感  冒 :

感冒多種病毒感染上呼吸道而引起的一類病的統稱。 它們都十分容易傳染的,雖然一年四季都有,在冬季卻特別多見。感冒可以由很多種不同的病毒引起,這些病毒經常在改變,因此對某一種有免疫力,並不能保證以後不受感染。感冒病毒侵襲上呼吸道,使鼻竇、咽、喉,特別是鼻部之內的黏膜腫脹發炎。
一、徵狀:

(1)頭痛發燒、前額有脹滿之感、食欲不振、無精神。

(2)流鼻涕:起初鼻涕清澈稀薄,其後變濃,呈黃綠色,堵塞   

             鼻孔。經常打噴嚏。

(3)乾咳,喉頭發癢、喉痛

(4)徵狀通常持續至少兩三天,在其後三至七天內逐漸減退。

(5)流鼻涕和鼻孔阻塞等情況可能再持續達三個星期。

二、為什麼會感冒?

(1)感冒是由多種不同的病毒引起,由空氣傳染。

(2)感冒患者的鼻涕,呼出、咳出和打噴嚏時噴出的空氣都含

     有大量病毒,使患者附近的人極易受到感染。

(3)身體弱的人在帶有病毒的空氣中呼吸,便可能得到感冒

     了。尤其是人多而空氣不流通的地方,如學校,食肆,中

     央冷氣的辦工室等。

(4)風寒和弄溼身體,不直接引起感冒,但如患慢性疾病、疲倦、精神上受到壓力或者抑鬱,身體的抵抗力就會減弱,因而較易受到感染。

(5)合併症:感冒可導致鼻竇、肺、耳等部位發炎。

三、如何處理感冒?

(1)設法降低患者體溫,可經過醫師指示服食適量止痛退熱

     藥,以助降低體溫。

(2)大量喝水。湯或果汁亦可。

(3)潤喉的糖漿劑和輕微止咳藥可以減輕乾咳和喉頭發癢的徵

     狀。
(4)呼吸新鮮空氣,在空氣清新的地方散步,不要吸煙。
(5)多休息、睡覺、減壓,有助康復。 

四、如何預防感冒?

(1)辦工室、學校、家中的空氣要流通。

(2)經常運動

(3)足夠的休息和睡眠

(4)戒煙、戒酒

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